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Todos en algún momento de nuestra vida nos hemos planteado empezar a hacer ejercicio, bien por salud, estética o ambas. Empezar con el ejercicio es un buen propósito pero se deben tener en cuenta ciertos datos para evitar lesiones y problemas de salud. Datos útiles al empezar...

Hay que cuidar la piel durante el embarazo, ya que como el resto del cuerpo sufre cambios. Las manchas durante el embarazo son muy comunes. El cloasma gestiacional son unas manchas que aparecen en la cara durante el embarazo.  Estas manchas de color oscuro aparecen en la...

El acné es un enfermedad crónica de la piel que se caracteriza por la inflamación del folículo pilosebáceo, esto produce lesiones activas, manchas y cicatrices. El acné produce un importante problema estético. Conoce los consejos y tratamientos para elimnar las manchas y cicatrices del acné El...

El dolor de piernas es una de las molestias más comunes, puede ser causada por diferentes factores (mala posición en el trabajo, estar todo el día de pie o sentado, exceso de ejercicio, sobrepeso, mala circulación, uso de zapatos inadecuados, retención de líquidos, hinchazón, etc.). Hoy os...

Para eliminar toda la grasa de tu vientre puedes utilizar infusiones de plantas naturales. Las  infusiones de plantas naturales son muy efectivas en el momento de adelgazar para activar la quema de grasa corporal acumulada y remover la grasa localizada en exceso. Además son un gran activador de...

Las ojeras pueden hacerte lucir una mirada apagada y dar una apariencia cansada. Dependiendo de cada caso, podemos corregirlas con rellenos de ácido hialurónico, con maquillaje, o en casos extremos, de forma quirúrgica. Pero en general te dejamos estos trucos para disminuir las ojeras. Hábitos para disminuir las ojeras 1-...

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